Jugo para desintoxicar los pulmones de los ex – fumadores

dejar de fumar

Ayuda a tu cuerpo a deshacer los daños causados por el cigarro.

Dejar de fumar es el primer  paso para desintoxicar nuestros pulmones de todas las sustancias tóxicas con las que los contaminamos. Nuestro cuerpo es tan poderoso que desde los primeros 2o minutos sin fumar, podemos sentir  que ya está sanando y si pasamos, semanas meses y años sin fumar, este proceso sigue adelante.

Lamentablemente el cigarrillo hace un daño tan profundo en nuestro organismo que en la mayoría de los casos los pulmones no tienen el tiempo suficiente para sanar;  pero afortunadamente la naturaleza nos da alimentos con propiedades desintoxicantes con los que podemos ayudar al proceso natural de reparación y desintoxicación.

A continuación te entregamos una receta de un concentrado para ayudar a tu cuerpo con este proceso

Ingredientes:

-½ kilo de cebollas.

-½ litro de agua.

-200 gramos de azúcar morena.

-1 cucharadita de cúrcuma.

-2.5 centímetros de raíz de jengibre.

Modo de preparación:

Poner el agua y el azúcar a hervir a fuego medio.

Añadir las cebollas, el jengibre picado y la cúrcuma.

Cuando la mezcla comience a hervir, bajar el fuego y mezlcar, hasta reducir el líquido a la mitad.

Dejar enfriar y colar.

Guardar en el refrigerado y tomar  dos cucharadas por la mañana con el estómago vacío y dos por la tarde antes de la cena.

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