Haz que tus niños pasen las mejores vacaciones

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Hay que tener precaución en viajes aéreos con recién nacidos sanos de menos de 1 a 2 semanas de vida.

Ciudad de México.-Los niños son más vulnerables y más susceptibles que los adultos, tanto para adquirir algunas infecciones como para exponerse a riesgos como las infecciones cutáneas, mordeduras de animales, también enfermedades respiratorias y diarrea aguda. Estas dos últimas son más frecuentes en niños pequeños menores a dos años de edad.

La preparación de un viaje requiere de la evaluación del niño considerando diferentes aspectos; su edad, antecedentes, estado inmunitario, el destino, tipo de viaje, duración y sus condiciones. Con estos elementos un pediatra infectólogo o médico especialista en medicina del viajero puede hacer las recomendaciones especiales de acuerdo al tipo de viaje y circunstancias, sobre todo cuando se trata de destinos exóticos.

Un punto relevante y novedoso en el mercado es la posibilidad que brindan las apps para teléfonos, las cuales permiten, a través de herramientas de autogestión, facilitar y acelerar el acceso a la atención médica en el caso de que la misma sea requerida.

El pasajero puede obtener una consulta médica las 24 horas del día, desde cualquier lugar del mundo. Es atendido por médicos que hablan en su idioma. Para acceder al servicio sólo se requiere contar con un dispositivo con conexión a internet (pc, notebook, o dispositivo móvil android o iOS – ya sea tablet o smartphone) y la descarga de la APP mobile y/o el ingreso a la web para que de forma inmediata y sin ser necesario pasar previamente por la central telefónica de ASSIST CARD, sea atendido por un profesional de la salud.

Consejos y tips para ganar en tranquilidad cuando viajes con niños

Cuando el viaje es en avión
La gran mayoría de los niños no tiene problemas en viajes aéreos. La complicación más frecuente es el dolor de oídos, que puede presentarse principalmente en los lactantes durante el descenso. Para evitarla se recomienda la succión de líquidos, ya sea leche materna u otros en mamaderas. Se debe tratar de mantener al niño en una posición erecta durante el descenso.

Hay que tener precaución en viajes aéreos con recién nacidos sanos de menos de 1 a 2 semanas de vida. Algunas compañías aéreas pueden restringir el viaje de niños muy pequeños. En niños con enfermedades cardiológicas o pulmonares, se deberán tener mayores precauciones, haciendo una consulta especializada previa, para obtener recomendaciones específicas.

Es fundamental mantener al niño entretenido durante el vuelo. Los asientos de pasillo permiten caminar con los niños. Llevar ropa de repuesto, juguetes y actividades de entretenimiento elegidas por ellos mismos.

Durante los viajes en avión, el cinturón de seguridad debe ser separado del padre para evitar la compresión abdominal del lactante.

Seguridad en el transporte
En automóviles, el uso de silla para lactantes y niños pequeños debe ser recomendado fuertemente. Se debe reforzar el uso de cinturones de seguridad para todos los ocupantes del vehículo.

Mareos: El mareo asociado a transporte es frecuente en niños mayores de 2 a 3 años. Éste puede ser prevenido o disminuido ubicando al niño en un lugar con buena visibilidad y en la parte con mayor estabilidad del vehículo. Evitar la lectura durante el viaje. En algunos casos, la consulta con el pediatra permitirá hacer alguna recomendación de medicamentos.

Protección en la piel
Exposición solar: se deben tomar medidas para evitar las complicaciones derivadas de la exposición solar, vale decir, reducir las actividades al aire libre entre las 10:00 y 14:00 hrs, cuando el sol es más fuerte. En lactantes bajo 6 meses de edad, evitar al máximo la exposición directa al sol. Se debe aplicar bloqueador solar y repetir la aplicación luego de baños o transpiración excesiva. Consulte al pediatra la recomendación de FPS ideal para el niño. Dar de beber a los niños con frecuencia para evitar la deshidratación.

Infecciones cutáneas, heridas y mordeduras
Los niños viajeros tienen más riesgo de presentar infecciones cutáneas y mordeduras de animales comparados con los adultos. El riesgo es mayor en países de Asia. Es importante prevenir estos problemas evitando actividades y conductas riesgosas. Usar zapatillas o zapatos cerrados en zonas boscosas o selváticas y sandalias en la playa. Vigilar a los niños para evitar el acercamiento a animales con potencial riesgo de transmisión de rabia como perros vagabundos y monos.

Son varias las enfermedades transmitidas por insectos, especialmente en las zonas tropicales. El dengue es la más frecuente y la única medida de prevención disponible es evitar las picaduras de los mosquitos.

Picaduras de insectos.
La prevención de picaduras consiste en usar vestimenta apropiada como mangas largas y pantalones al atardecer, cuando comienza la actividad de los insectos para exponer lo menos posible la piel a sus picaduras.

Tratar previamente la ropa con permetrina previo al viaje a una zona de alto riesgo de malaria. Si el dormitorio no cuenta con aire acondicionado, idealmente dormir bajo mosquitero. Los lactantes deben dormir con mosquiteros sobre sus coches o cunas.

Asegurarse que las ventanas tengan mosquiteros. Usar aerosoles insecticidas previamente a irse a dormir y dispositivos vaporizadores durante la noche para el control ambiental de los mosquitos.

En zonas donde el riesgo de enfermedades por garrapatas es alto, se debe revisar la presencia de garrapatas en la ropa y piel al menos una vez al día.

Uso de repelente: Los repelentes que contienen DEET 20% son los recomendados. Puede ser utilizado a partir de los 2 meses de edad. Bajo los 2 años de edad, no aplicar el repelente en manos, antebrazos y cara. El repelente debe aplicarse por sobre el bloqueador solar. Bañar al niño luego de un uso repetido durante el día.

Inmunizaciones
La aplicación de vacunas especiales dependerá del destino a visitar, de los riesgos de exposición, de la edad del niño y de contraindicaciones a ciertas vacunas. Todos los niños deben tener su calendario de inmunizaciones al día o adelantado según el riesgo. Siempre se debe consultar al médico antes del viaje, por si hay que adelantar alguna vacuna, según el riesgo en el destino.

Vacunas especiales
Si se viaja con el niño a lugares donde existe riesgo de Fiebre Amarilla, Meningitis, Hepatitis, Fiebre Tifoidea u otras, debe hacerse una consulta a un especialista en Medicina del Viajero. Las vacunas tienen una edad específica para comenzar a usarse y algunas tienen complicaciones, por lo que debe evaluarse el beneficio y los riesgos.

Documentación

Recuerda que la documentación necesaria para viajar con menores varía de acuerdo al país al que vas. Si viaja sólo uno de sus padres deberá realizar trámites extras, caso contrario no lo dejarán salir del país.

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