Éstas deliciosas galletas pueden consumirse a básicamente cualquier hora del día

El equilibrio entre el festejo y la salud es fácil de lograr.

Las galletas de avena caseras son un postre que se puede comer sin peligro de consumir sustancias nocivas.

Con este batido tus músculos se pondrán fuertes y ganarán mucho volumen.

La pizzadilla es el perfecto snack para los niños y lo mejor es que es muy saludable

Te compartimos una versión saludable de palomitas de maíz.

Son naturales, nutritivos y sobre todo muy ricos, para que comiences el día con toda la energía

Para prevenir el riesgo de estas enfermedades es necesario adquirir hábitos saludables como la alimentación equilibrada

Lo Nuevo

t

Si te encuentras al lado de alguien que está sufriendo una crisis, lo más importante es que guardes la calma para transmitirle la mayor tranquilidad posible.

casa-insegura

Guardar la calma y actuar con sensatez es lo más importante durante un sismo o terremoto, aquí te informamos sobre las medidas que tienes que tener en cuenta en caso de emergencia.

mantequilla

En el arco mediterráneo se sigue prefiriendo, en general, el aceite de oliva en la actualidad, idea reforzada por sus cualidades cardiosaludables y nutritivas respecto a las de la mantequilla.

papas

Julio Hancco Mamani es un peruano a quien llaman “El Rey de la Papa”. Y no es de extrañarse, ya que su pasión y amor por las papas nativas ha motivado la siembra y cosecha más de 400 variedades distintas.

758

Son fechas conmemorativas y por supuesto, la comida y las bebidas entran de lleno al plan, pero ¿de a cómo?

face

Sigue con cuidado los pasos de esta receta para lograr una piel perfecta

chiles

Arranca la temporada para saborear uno de los platillos más representativos de la gastronomía nacional. Toma nota de los ingredientes y el modo de preparación

sueño

El cansancio ocasionado por no dormir lo suficiente afecta la vida escolar y laboral de las personas, pero esto no siempre tiene que ser así. Sigue estos tips y haz que la noche rinda.