Beneficios del consumo de jengibre

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Consume jengibre para estar saludable.

Algunos beneficios del consumo de jengibre son:

  • Disminuye los dolores reumáticos y menstruales.
  • Es eficaz contra la gripe y los resfriados, al favorecer la expectoración (expulsión de flemas).
  • Mejora el flujo sanguíneo, por lo que previene las enfermedades del corazón.
  • Elimina el mareo y el vértigo.
  • Es un afrodisíaco natural, al estimular la libido.
  • Es un antidepresivo natural.
  • Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés.
  • Disminuye las migrañas.
  • Previene el cáncer de colon y de ovario.
  • Facilita la digestión (pero si se come una ración muy grande puede irritar al estómago).

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Desde la época prehispánica el amaranto ha sido una planta muy valorada por sus propiedades, de hecho fue considerado por la NASA como el alimento de los astronautas

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Existen formas “naturales” de desinfectar los vegetales

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Las placas de concreto que purifican hasta el 30% de las partículas contaminadas en el aire y el agua de lluvia

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La ONU nombró al nopal como uno de los alimentos del futuro por sus múltiples beneficios

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Antes que nada, hay que señalar que los frutos secos no son lo mismo que frutas secas, pues los primeros son semillas que vienen con cáscara como lo son la nuez, almendra, pistache, nuez de la india, avellanas, cacahuates y piñones

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